
La dieta migliore in questi giorni di canicola? Melone, anguria e cetrioli
Si celano nella frutta e nella verdura estive gli ‘antidoti’ alla disidratazione, in agguato nei giorni di canicola. “La disidratazione comporta un aumento della traspirazione, della sudorazione e della dispersione del calore anche attraverso il respiro. Questo fa sì che l’organismo abbia bisogno di assumere liquidi in quantità maggiore rispetto a quanto se ne assume […]
di Redazione - 28 Giugno 2019