Lo stress aumenta con il caldo: la colpa del malessere è di un ormone

Riceviamo da Alessandro Bovicelli e volentieri pubblichiamo.

Caro Direttore, Le giornate più lunghe, il sole e l’aria più calda invitano al buonumore eppure spesso ci sentiamo più nervosi del solito. Colpa del cortisolo che tende ad aumentare proprio quando arriva il caldo. I ricercatori che lo hanno scoperto hanno classificato l’estate come la stagione più stressante proprio soprattutto per colpa dell’ormone. Il cortisolo spesso definito come “l’ormone dello stress” perchè viene rilasciato nel flusso sanguigno durante situazioni stressanti regola i livelli corporei di zucchero, sale e liquidi. I ricercatori hanno scoperto che i livelli di cortisolo variano anche a seconda delle stagioni. E’ stato studiato un gruppo di studentesse di medicina in 2 giorni separati in inverno e d’estate. Al termine si è rilevato che i livelli di cortisolo erano più alti quando i test sono stati eseguiti d’estate.